Begleitung für Erwachsene, Babys und Kinder

In meiner Praxis in Ottensheim begleite ich Menschen, deren Körper und Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten sind – etwa durch anhaltenden Stress, belastende Erlebnisse oder körperliche Überforderung.

Viele erleben Symptome wie Schmerzen, Erschöpfung, Verspannungen, innere Unruhe oder das Gefühl, nicht mehr gut regulieren zu können. Andere spüren emotionale Überforderung oder eine anhaltende innere Anspannung.

Im Mittelpunkt steht nicht das Wiedererleben von Belastendem, sondern die Stärkung von Sicherheit, Körperwahrnehmung und Selbstregulation. Durch achtsame körperorientierte Begleitung kann das Nervensystem Schritt für Schritt wieder zur Ruhe finden.

Ich begleite Erwachsene und Jugendliche bei den Folgen von Stress, Überlastung und belastenden Erfahrungen, die sich körperlich oder psychosomatisch zeigen.

Häufig äußert sich dies unter anderem durch:
– chronische Schmerzen
– vegetative Dysbalance
– innere Unruhe oder Erschöpfung
– anhaltende körperliche Spannung nach Unfällen, Operationen oder herausfordernden Lebensphasen

Körperorientierte Ansätze wie Somatic Experiencing® (SE) unterstützen dabei, dem Nervensystem wieder Orientierung, Sicherheit und Stabilität zu ermöglichen – behutsam und ressourcenorientiert.

In den ersten Lebensmonaten ist das Nervensystem eines Babys noch auf Co-Regulation angewiesen. Manche Babys finden schwer zur Ruhe, reagieren sehr empfindlich auf Reize oder zeigen anhaltende Spannung.

Belastende Geburtserfahrungen, medizinische Eingriffe oder herausfordernde Bedingungen rund um Schwangerschaft oder schwierige Startbedingungen können sich über den Körper zeigen – etwa durch:

• Unruhe oder häufiges Weinen

• Schlaf- oder Stillprobleme

• Erhöhte Spannung oder Rückzug

Mit Craniosacraltherapie und traumasensibler Begleitung unterstütze ich Babys dabei, Spannungen zu lösen und sich im eigenen Körper sicherer zu fühlen – immer im Beisein der Bezugspersonen.

Hinweis zum aktuellen Angebot

Derzeit begleite ich Kinder physiotherapeutisch und craniosacral.
Die traumasensible Begleitung von Babys ist bereits Teil meines Angebots.
Eine traumasensible Begleitung von Kindern wird demnächst möglich sein.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch als Ganzes.
Ich begegne jedem Menschen mit Achtsamkeit, Respekt und Offenheit für seine individuelle Geschichte.

Ziel ist es, wieder mehr Sicherheit, Verbindung und Vertrauen im eigenen Körper zu ermöglichen – als Grundlage für Regulation, Entwicklung und Lebendigkeit.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wer ich bin und wie ich zu dieser Form der Begleitung gefunden habe, finden Sie hier weitere Informationen: